你有“职业倦怠”吗
“职业倦怠”是指人们因工作时间过长、工作量过大、工作强度过高所产生的身心疲劳与耗竭状态，它有三个表现：1.情感耗竭：没有活力，没有工作热情；2.去人格化：刻意在自身和工作对象间保持距离，对工作采取冷漠、忽视的态度；3.低个人成就感：消极地评价自己，工作成就体验下降。一项对4000多名职场人士的调查结果显示，70%的受调查者有不同程度的职业倦怠，原因多为“付出和回
【阿力养生网】【心理养生】 职业倦怠 消极情绪 更新日期:2019-12-01 04:12:26“职业倦怠”是指人们因工作时间过长、工作量过大、工作强度过高所产生的身心疲劳与耗竭状态，它有三个表现：1.情感耗竭：没有活力，没有工作热情；2.去人格化：刻意在自身和工作对象间保持距离，对工作采取冷漠、忽视的态度；3.低个人成就感：消极地评价自己，工作成就体验下降。一项对4000多名职场人士的调查结果显示，70%的受调查者有不同程度的职业倦怠，原因多为“付出和回
【阿力养生网】【心理养生】 职业倦怠 消极情绪 更新日期:2019-12-01 04:12:26