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冬日二款美白润肤杏仁粥 中医认为杏仁除了具有止咳平喘作用之外，还能润泽肌肤，通利血络。甜杏仁含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素A、维生素E及矿物质，这些都是对容颜大有裨益的营养成分，它们能帮助肌肤抵抗氧化，抑制黄褐斑生成，使肌肤更加光滑细致；能给毛发提供所需营养，使秀发更加乌黑光亮。所以杏仁无论是内服，还是外用，效果都非常明显。阿妮养生网美容专业人士为您介绍二款美白润肤的杏仁粥品。杏仁海藻粥 材料：海藻、玫瑰花、甜杏仁各9 【阿力养生网】【饮食健康】 杏仁 杏仁粥 美白 更新日期:2019-12-01 03:12:13