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五款秋季润燥食疗小妙方 秋梨冰心饮 做法：将大梨从齐颈处切开，去核心挖空，放入冰糖10克，盖好，放入小碗内隔水蒸一小时，连皮连水吃完。每天两次，连服三天。 功效：可治疗燥咳无痰，便秘尿赤。也适用于感冒咳嗽，急性支气管炎。 禁忌：阳虚体质、痰湿体质者少吃。 五汁饮 做法：梨汁、鲜藕汁、马蹄汁、鲜芦根汁、麦冬汁分量相同，兑和后可冷饮。每天两次，连续服三天。 功效：清热养阴，助痰阻湿，因此适合发烧等热病后，有伤津烦 【阿力养生网】【季节食疗】 阳虚 食疗 呼吸道疾病 更新日期:2019-12-01 02:12:36