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冬天吃桂圆的好处有哪些 桂圆又称龙眼，是人们在冬季较长食用的水果之一，中医认为桂圆味甘性平，为滋补佳品，具有开胃健脾、养血安神、壮阳益气、补虚健脑等功效。 医书《神农本草经》记载：久服强魂魄，聪明。《得配本草》认为桂圆的作用为：益捭胃，葆心血，润五脏，治怔忡。那么，冬天吃桂圆的好处有哪些？ 中医讲药食同源药补不如食补，冬天吃桂圆一般人群均可食用，其好处还可用于病后体虚、心悸浮肿、健忘失眠、贫血等症患者，参考方法如下： 【阿力养生网】【季节食疗】 桂圆 养生 健康 更新日期:2019-12-01 01:12:51