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脐橙的营养价值和功效

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脐橙的营养价值和功效

中医认为脐橙性微凉,味甘、酸,具有生津止渴,开胃下气的功效。主治食欲不振,胸腹胀满作痛,腹中雷鸣及便溏或腹泻等。阿妮养生网食疗专业人士介绍,脐橙的营养价值和功效有以下几点。脐橙的营养分析  1、脐橙含有大量维生素C和胡萝卜素,可以抑制致癌物质的形成,还能软化和保护血管,促进血液循环,降低胆固醇和血脂。    2、研究显示,每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量,从而降低患心脏病的可能

【阿力养生网】【饮食健康】 脐橙 养生 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:40

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