冬季天气寒冷，气候干燥，人易伤津液，很多人会有皮肤干涩、唇燥口渴、鼻干喉痒的表现，甚至鼻出血。中医认为梨性凉、味甘、微酸，有清热降火、生津止渴、养阴润肺、祛痰止咳的功效，适合冬季食用。 梨有清热泻火的功效，可缓解高血压患者头昏目眩的症状。人的肠道对果糖的吸收速度较葡萄糖慢，因此糖尿病患者在控制全天热量摄入的前提下，可以适量吃些梨。 中医讲药食同源药补不如食补，怎么吃梨更有营养价值？中医将梨视为
【阿力养生网】【季节食疗】 梨汁 呼吸道疾病 养生 健康 更新日期:2019-12-01 01:12:32