一、生地黄：经常便秘者属性功效：生地黄味甘、苦，性寒，具有清热凉血、养阴生津的作用。防病保健：经常便秘的人，不妨喝1杯生地黄蜂蜜水，具体方法是：取生地黄适量，加水煮30分钟，待药液稍凉后加蜂蜜2勺搅拌均匀，一般喝完后5～10分钟即可见效。二、艾叶：风寒咳嗽属性功效：艾叶味苦、辛，性温，具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒、安胎的作用。防病保健：因风寒所致的咳嗽，可采用艾叶熏脚的方法，具体方法是：取艾叶
【阿力养生网】【食物相克】 中医 玉米须 艾叶 养生 更新日期:2019-12-01 04:12:45