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“谨于微”乃养生之精华 “谨于微”乃养生之精华明朝大医学家、养生家张景岳曾说：“知命者其谨于微而已矣”，又说“履霜坚冰至，贵在谨乎微，此诚医学之纲领，生命之枢机也”。其中的“谨于微”三个字一语中的，是养生精华的高度浓缩。“微”，就是容易让人忽略的细微之处，往往是影响健康的最主要因素。纵观古今，死于意外及 【阿力养生网】【名人养生】 养生 健康养生 更新日期:2019-12-01 07:12:28