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冬季产后关节痛怎么办？ 产后身痛指在产褥期内出现肢体关节酸痛、麻木重着等症，又称产后关节痛，以虚证多见，常因分娩时失血过多而成血虚或产后体弱，起居不慎，感受风、寒、湿所致。 产后关节痛除按中医辨证服用相应药物外，在日常饮食、起居等方面还要注意以下几点：一、生活起居 产后注意保暖，使身体经常处于微微出汗状态；室内既要通风，又不能让风直接吹产妇，注意足和头的保暖，不能赤足，最好穿上袜子；室内注意保持干燥、卫生，避免潮湿； 【阿力孕妇网】【产后调理】 产后护理 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:22