红豆的功效与作用 红豆的食用禁忌
红豆又名赤豆、赤小豆、红赤豆、红小豆、小豆。红小豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”。赤小豆性平，味甘、酸，具有止泻、消肿、滋补强壮、健脾养胃、利尿、抗菌消炎、解除毒素等功效。而且赤小豆还能增进食欲，促进胃肠消化吸收。用赤小豆与红枣、桂圆一起煮可用来补血。此外，赤小豆可治疗肾脏病、心脏病所导致的水肿;同时赤小豆因含有多种B族维生素，可治疗脚气病，但宜少放糖。赤小豆的花可以解酒毒，食用后可以多喝不醉。多尿的人不适合服用，主要是因为赤小豆具备利水的功能。
【阿力食材网】【五谷杂粮】 红豆 赤豆 养生 健康 更新日期:2020-06-10 09:06:31肥荚红豆的功效与作用
功能主治清热解毒，消肿止痛。主治急性肝炎，跌打损伤，肿痛，风火牙痛，烧烫伤。用法用量均外用，叶捣烂敷患处，根熬膏涂患处。摘录《全国中草药汇编》相关词条
【阿力中医网】【中药大全 】 中医 中药 养生 健康 更新日期:2019-12-05 12:12:24红豆的功效与作用
红豆的功效：红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力。养生也是护肤的重要的一部分，外调加上内养，才能造就一个水灵灵的女人。红豆在传统医学上，主要应用于行水——去水
【阿力中医网】【中药大全 】 红豆 养生 健康 更新日期:2019-12-04 11:12:57红豆的功效与作用及食用方法
红豆在《本草纲目》的正式名称为「赤小豆」，红豆在传统医学上，主要应用于行水－去水肿、利气－去脚气、健脾，古籍中用红豆与鲤鱼烂煮食用，对于改善孕妇怀孕后期产生的水肿脚气，即有很大的帮助。 营养价值方面，红豆富含维他命Ｂ1、Ｂ2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿。
【阿力养生网】【食物相克】 红豆 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:05