地震逃生六大黄金法则
1.请躲在桌子等坚固家具的下面大的晃动时间约为1分钟左右。这是首先应顾及的是您自己与家人的人身安全。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。2.不要慌张地向户外跑地震发生后,慌慌张张地向外跑,碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体
【阿力养生网】【养生健康】 地震 黄金法则 更新日期:2019-12-01 04:12:04地震后预防传染病六项注意
受到各种因素影响，地震后传染病的预防工作非常繁重。灾区群众要从自己做起，争取避免传染病流行。 地震后基层疾控系统往往也受到重创，物资储备受到影响。同时，因为疾病预防的压力突然激增，原有疾控系统人员远远难以满足疾病预防需求。此时，灾区群众积极开展自我预防，然后等待专业疾控人员介入是目前最好的办法。 一是确保不摄入受污染的食物和水。特别是对饮用水，有条件的地区要向当地有关部门索取饮用水消毒片，消毒
【阿力养生网】【养生健康】 传染病 更新日期:2019-12-01 04:12:55