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头胀 无法睡眠怎么办？ 中医如何治疗 更年期女性是谁“偷”走了我的睡眠？上海35岁的张女士是白领主管，最近晚上老是睡不着觉，白天昏昏沉沉精神特别不好，容易激动，在公司上动不动就责备下属，平时和蔼可亲的人像变了个人似的，特来山东淄博阿妮养生网疑难病研究所就诊。据阿妮养生网专家分析：我们生命的1/3时间是在梦乡中度过的。良好的睡眠，是健康的保证。然而，更年期的女性很容易出现失眠症状，导致情绪烦躁、免疫力低下，严重危害身 【阿力女性网】【营养美食】 睡眠 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-02 12:12:29