人的寿命和先天禀赋、自然环境、居住条件、医疗卫生条件、营养状况、个人保健、经济状况、社会制度及精神因素等多种因素有关，中医认为，养生决不能到了中老年阶段才开始注意，老年人五脏六腑俱已退化，此时养生为时已晚。阿妮养生网主张养生要自孕胎开始。从胎儿3个月至2岁，母亲就应合理安排营养和饮食，保证婴儿大脑的发育完全，提高智商。儿童期的健康是基础，和日后长寿关系重大。阿妮养生网对如何保证儿童期的健康自有心得。古
【阿力育儿网】【心理性格】 养生 中医 健康网 健康 更新日期:2019-12-03 11:12:51第一：坚持户外锻炼春天虽然气温在不断的回升，但是外面仍旧是比较冷的，很多家长担心孩子冻着，所以基本上并不同意孩子到户外。事实上这是非常不正确的行为，因为如果孩子的呼吸道长期没有接触到外界空气的刺激，那么不能够得到很好的耐寒锻炼。这样的孩子只
【阿力养生网】【养生健康】 婴幼儿护理 健康养生 养生 更新日期:2019-11-30 05:11:46寿命的长短、身体的强弱，与先天禀赋关系甚大，但后天调养更胜先天，先天不足之人可通过后天进行调补。张景岳谓“先天责在父母，后天责在吾心”，所以后天的摄生调养，应从婴孩时做起。天下父母，无不爱其子女，舐犊情深，宠爱倍加，太过则为溺爱，反而有害。明代万全在《幼科发挥》中认为，“善养子者，似养龙以调护；不善养子者，如舐犊之爱惜，爱之愈深，害之愈切”，可谓一针
【阿力养生网】【家居养生】 健康养生 养生 更新日期:2019-12-01 06:12:06