减肥食谱：三种超强减肥食谱 一周神奇瘦瘦10斤
夏天来了，减肥大战迫在眉睫，美眉们再不减肥就来不及了，赶紧行动起来吧。今天小编为各位献上三种简单易行的减肥食谱，要坚持哦!大约在七天里能减3一5公斤哦!这个食谱简单，可吃的食物只有水。脱脂牛奶或是清淡的鸡汤不加调料，不限量。葡萄柚“葡萄柚饮食”是一种30年前在西方国家倍受女性推崇的减肥食谱。每天不限量服用脱脂牛奶，加上苹果和葡萄柚，只是毫无脂肪的饮食对皮肤不大好。凡高糖分或淀粉类食物均不宜食用。
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥食谱 减肥 健康 葡萄柚 更新日期:2020-04-13 10:04:21