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按“活力处方”锻炼,延缓器官衰老 当我们还在母亲肚子里的时候,身体各个器官就已开始运转。随着时间的推移,辛勤工作几十年的器官不可避免地开始老化,甚至发生病变。为减缓其衰老速度,必须按照“活力处方”坚持锻炼,使各个器官变得更加富有弹性,充满活力。心脏 练练快走,晚餐清淡我们的心脏时时刻刻都在运动,就像全身的“发动机”。与汽车发动机一样,心脏也需要定期保养,才能避免事故的发生。研究发现, 【阿力养生网】【养生健康】 器官 女性衰老 健康 养生 更新日期:2019-12-01 04:12:17