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白天小睡一会帮助宝宝提高记忆力 小睡时间在半小时以上，可以让婴儿更好地掌握并记住他们刚刚学会的新技能。研究发现，对于婴儿来说，睡觉之前可以更好地学习，因此睡前也成为了宝贵的学习时间。白天的小睡对于宝宝们来说十分重要，几乎成为每天的“例行公事”。在刚刚出生后的最初几年里，每天的小睡是孩子们在进行体力锻炼和大脑思维训练后的“停工休整期”。科学家们认为，这段休整期可以帮助宝宝们提高记忆力 【阿力育儿网】【行为教育】 婴幼儿护理 亲子成长 育儿 婴儿 更新日期:2019-12-03 12:12:49