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喝红豆水消肿瘦脸，应该注意什么 近日有女明星在网上公开脸尖秘诀，称喝红豆水能消下半身水肿、瘦成V型脸。对此，中医指出，红豆的利水功效确实不容小觑。中医解释说，中医有“五色入五脏”的养生概念，红豆属赤色，入心，能带动血液循环；古籍也记载，红豆有清热解毒功效，经常被用来改善脚气病及消下肢水肿。人体本身有留钾排钠的机制，红豆是高钾食物，加上丰富的纤维，能帮助排便与利尿。红豆经浸泡、加水焖煮后制成“红 【阿力女性网】【减肥瘦身】 红豆 瘦脸 赤豆 更新日期:2019-12-02 07:12:49