妇女若要摆脱乳腺癌的威胁，就应当每月自查乳房一次。对于每个女性来说，熟悉自己的乳房是非常重要的。乳腺的自我检查是一种简便易行的检查方法，一般妇女在短期内即可学会。时间：最好在排卵前，如果月经周期规则的话，那么最好在月经14天之前。因为排卵之后，月经来潮之前，孕激素水平增高，乳腺腺体可能会增大。东方女性乳房的腺体组织比例比西方女性的要高，乳腺腺体饱满起来本来就是成结节感的，所以容易产生错觉。频率：每
【阿力女性网】【乳房疾病】 乳腺癌 乳房 健康 癌症 更新日期:2019-12-02 12:12:17