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产后吃红糖时间应在十至十二天内 中医认为，红糖有益气补中、健脾暖胃、化食解疼之功，又有活血化瘀之效。产后喝红糖水有利于子宫收缩、复原和恶露的排出等，是不是产后食用红糖的时间越长、量越大越好呢？阿妮养生网专业人士提醒您： 不是的，一般认为产妇食用红糖应控制在10～12天之内，用量应适中，长期连续服用害多益少，如产妇连续长期使用红糖就会使恶露增多，导致慢性失血性贫血，或月经紊乱。来源自：阿妮养生网产后恶露专题 【阿力孕妇网】【产后调理】 红糖 产后护理 孕产 更新日期:2019-12-01 09:12:30