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立冬时节要警防心血管病的发生 “立冬”节气在每年的11月7日或8日。所以,立冬时期保护好“阳气”显得至关重要。专业人士提醒:立冬期间,要避免在大风降温的天气里外出,不要长时间待在室外,不食用冷饮,及时增减衣服,“早睡晚起”。 【阿力养生网】【养生健康】 心血管病 立冬 养生 健康 更新日期:2019-12-01 07:12:08