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糖尿病人如何安然度过夏天 夏天早饭别喝粥 被蚊叮了别乱挠 糖尿病人吃早餐很有讲究 夏天食欲下降，很多人选择了更容易消化的稀饭。但糖尿病人最好别选择在早餐期间吃粥，连杂粮稀饭、南瓜稀饭也最好别吃。道理很简单，稀饭吸收消化太快，吃下去很快产生血糖高峰，对控制血糖十分不利。 医生指出，糖尿病人一天24小时，有三次血糖高峰均出现在三顿饭后，而早饭后的血糖为最高。早晨应该是吃饭最少、吃药最多，运动量也应该是最大，所有这些都是为 【阿力养生网】【季节食疗】 糖尿病 血糖 健康 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:16