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怎样预防强直性脊柱炎 《灵枢本神》：“故智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是，则僻邪不生，长生久视。”说明要预防疾病，就必须适应气候变化，调和情志，饮食起居有常。遗传基因和环境因素在强制性脊柱炎的发病中发挥作用。遗传基因我们无能为力，但是环境因素我们可以改变，所以预防强制性脊柱炎要从生活环境和自身环境入手：1、注意防范风寒、潮湿：本病的成因，与风寒湿等外邪入侵有密 【阿力女性网】【营养美食】 风寒 养生 健康 更新日期:2019-12-02 10:12:50