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女孩最好远离7cm以上高跟鞋 ◎超高跟的高跟鞋 伤人指数：★★★★★ 你最好对7厘米以上高跟的鞋子敬而远之。它们会造成你的腿部肌肉、腰部肌肉紧张，会导致你足跟疼痛，甚至轻易导致骨盆结构改变。医生建议，最合适的鞋跟是3-4厘米。 ◎细跟的高跟鞋 伤人指数：★★★★ 尖细鞋跟的高跟鞋，会让你的身体处于失衡状态，造成行走时超级不稳，很轻易出现脚踝扭伤的情况。 ◎尖头高跟鞋 伤人指数：★★★★ 曾经一度超流行这种鞋头尖得仿佛船头似的高 【阿力女性网】【营养美食】 更新日期:2019-12-02 09:12:47