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阿妮养生网为您讲解喝红酒的好处 1、适量饮用解疲劳 在吃中饭和晚饭时，喝上一杯葡萄酒，可以促进消化，有效分解食物，降低高脂肪、高热量对人体的侵害；可增加肠道平滑肌纤维的收缩力，调整肠道功能，对结肠炎有一定疗效；并且能够迅速被人体吸收进入血液，软化血管。 晚上睡前喝一小杯葡萄酒，可以促进睡眠，缓解神经衰弱、多梦、失眠状况，还有抗疲劳、延缓衰老、加速新陈代谢的作用。 2、红酒美容益处多 现在流行做面膜，爱美人士可以用红酒自制 【阿力养生网】【饮食健康】 红酒 葡萄酒 更新日期:2019-12-01 02:12:11