说话太急太快伤阴，喝党参大枣汤
有些老人家性格比较急，“大嗓门”，声音洪亮，看起来中气十足，有时讲话也就不那么注意，但是说话太急太快，耗气伤阴，那么就会出现阴虚阳亢的肝火旺，火随气上，气血也老是往上冲，容易出现口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热等不适。而对于一些本身身体存在气虚的人，如果因为一些琐事而喋喋不休，一直处于亢奋状态的话，就更容易出现支气管扩张、短暂性的高血压、脑出血等
【阿力中医网】【中医药膳】 大枣 党参 肝火旺 气虚 更新日期:2019-12-04 08:12:25