现在每个家庭几乎都有自己的私家车，有时我们出门时会经常遇到堵车的情况。司机们会出现各种不好情绪，这种情绪会对自己的身体造成危害，对此阿妮养生网专业人士提醒您：如果您出现堵车现象，要学会以下几种调节方法： 1、心理暗示法：当我们产生烦躁情绪时，可以对自己进行积极的心理暗示，告诉自己心情烦躁是比较正常的现象。可以通过回想美好的情景和自豪的事情来缓解这种心理压力。 2、目标转移法：可以听听轻快的音乐，
【阿力男性网】【男性疾病】 堵车 心情调节 心理暗示 风景 更新日期:2019-12-03 04:12:19