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寒性体质如何让身体充满活力

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寒性体质如何让身体充满活力

深冬第一场雪的来临,让天气也顿然的寒冷起来,而对于寒体质女孩子来说漫长的冬季就像是一场折磨。与其每日怀揣着“暖宝宝”度过,不如从现在开始甩掉寒体质,让自己身体内部充满活力,温暖起来。冷元素堆积在体内无法排除,会造成体寒的情况发生,通过对自身的“五脏六腑”进行针对性的锻炼,从而焕发活力达到暖体的效果。   寒体质   “胃”动力  胃的冷元素主要体现在吸收差和新陈代谢缓慢,利用热YOGA的和谐能量来

【阿力女性网】【营养美食】 寒性体质 健康 体寒 更新日期:2019-12-02 09:12:56

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