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剥开你的外衣,坦诚相见 板栗对人体具有很好的滋补效果,味道不仅清香甘甜,板栗中所含有的营养物质也能够满足人体对维生素以及矿物质的摄取量,可以很好的滋补脾胃,强筋健骨。那么在食用板栗的时候,板栗外面的一层外壳很难去掉,有哪些快速去壳的小妙招呢? 板栗如何快速剥皮 1、将板栗用开水煮过以后,等待板栗冷却以后 【阿力养生网】【饮食健康】 栗子 更新日期:2019-11-30 08:11:39