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红枣好搭档补血效果堪比阿胶 众所周知阿胶具有补血止血,滋阴润燥的功效。但对于红枣来说,如果能够搭配好其它食品也有不错的补血效果。 红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品,将它们互相搭配,就成了很好的补血食疗方。 红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝,可以治疗胃寒、胃痛,再放入桂圆,就是补血、补气的茶了,特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。如果再加上4~6粒的枸杞子,还能治疗便秘,但大便 【阿力女性网】【日常疾病】 阿胶 补血 枸杞 养生 更新日期:2019-12-02 09:12:36