中医专家是军医，他首先以空军人员为实验对象，要他们在田径场上拿出全力跑，然后把测得的结果同实验室内跑板测试法所取得的最大耗氧量做对比研究。其实，此法在中医专家之前，美国巴尔基(BrunoBalke)博士即试用过。他让受试者全力跑15分钟（或全力走15分钟），然后把测得的平均速度同跑板测得的最大耗氧量进行对比研究，结果发现这两者之间具有很高的相关关系。中医专家在巴尔基研究基础上进一步傲了研究。他把跑
【阿力养生网】【运动养生】 耗氧量 更新日期:2019-12-01 06:12:47中医专家把活动跑道测试法分为三个阶段进行，每个阶段3分钟。受试者如果是一般的健康水平，则在第1阶段把活动跑道调到蹬5%的坡度，速度是每小时跑8000米，亦即每跑30米等于蹬上1米50高的坡度。如果只跑平而不跑坡度，那就太舒服了，测不出体力，中医专家进行测试时。一般要有三四名实验技师参加：其中一人负责操作跑板（活动跑道）和计时，第二个人向气袋里收集受试者呼出的气，第三个人管心电图，中医专家则注视心电
【阿力养生网】【运动养生】 中医 健康 耗氧量 心率 更新日期:2019-12-01 06:12:57