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食盐过多也会引起人的肥胖 我们常说的“口味重”是指在饮食中吃的口味太重或者太咸，很多人吃东西喜欢吃味道浓厚一点的食物，因此在做饭炒菜时往往会将盐放很多，我们都知道盐吃多了并不是好事。如果食物中盐分含量过高，患白内障的可能性就会增加。白内障指眼晶状体变白，如果不加治疗就可能会导致失明。食盐过多还会引起高血压、水肿、导致胃癌、危害心脏等问题。另外有一项研究表明，食盐过多也会引起人的肥胖。钠摄入量偏高的参 【阿力养生网】【食疗禁忌】 食盐 蔬菜 健康 更新日期:2019-12-01 04:12:07