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陈醋泡黑豆可抑制视力下降 黑豆能够滋补肝肾，而肝肾的健康对改善视力有很大的帮助。黑豆还能缓解眼睛疲劳，也助于防止视力下降。因为黑豆中富含抗氧化成分——花色素和对眼睛有益的维生素A。其中陈醋能促进黑豆中的营养元素溶出，有助于高效摄取营养成分。阿妮养生网专业人士，为您介绍陈醋泡黑豆的方法： 醋泡黑豆做法非常简单，首先准备一个平底锅，放入黑豆，但不放油，用中火炒5分钟左右，等黑豆皮迸开后，改为小火，再炒5 【阿力养生网】【养生健康】 黑豆 醋泡黑豆 陈醋 更新日期:2019-12-01 05:12:26