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高考当天饮食原则及食物推荐 高考当天早餐吃什么好? 很多人都担心高考当天的饮食会影响到考试的发挥，其实高考当天早餐和平时一样吃就可以了，那么高考当天早餐吃什么好?阿妮养生网食疗介绍如下： 1、高考当天的主食应以谷类食物为主，副食一定要清淡，不要进食油腻食品，以免影响葡萄糖的吸收利用； 2、平时吃什么，那天就吃什么。千万不要搞特殊。 高考当天的饮食原则 1、饮食要以素食为主，切忌油腻； 2、早餐和午餐一定要吃好，以保证 【阿力养生网】【季节食疗】 高考 饮食 早餐 主食 更新日期:2019-12-01 02:12:21