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手机伤眼 中医指导如何养眼 虽然大家都知道，长时间摆弄手机，对身体或人际交流上都有所影响，但我们还是每天早上一醒来时，就要看一看手机，临入睡前也要多玩一会儿手机才愿意去睡觉。最近健康专家的研究人员开始探索一个较特别的话题，我们的新陈代谢如何受强光影响，影响减肥瘦身，以及什么时间接触到强光对我们影响最大？研究发现，体重与接触强光的时段息息相关，上午接触到较多强光的人，体重会较下午接触较多强光的人要轻。研究人员随机把成年参加者分 【阿力女性网】【营养美食】 睡眠 健康 养生 更新日期:2019-12-02 10:12:02