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夏天常吃的健康营养水果 健康养生吃起来 对于口渴、便秘等阴虚肠燥、血热气滞者是十分健康的食物。含有的钾元素能与体内过剩的钠元素结合,对防治高血压有益。含丰富的糖分、维生素C等营养素,尤其维生素C的含量远远高于梨和苹果。 【阿力养生网】【养生健康】 水果 水果营养 养生 健康 更新日期:2020-02-18 09:02:36