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常吃梨有什么好处及药用价值

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常吃梨有什么好处及药用价值

梨中医认为味甘、微酸,性凉。能清热生津,润燥化痰,解酒毒。研究发现含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素B1、维生素B2、维生素C、有机酸(苹果酸、柠檬酸等)及烟酸等成分。  常吃梨有什么好处及药用价值是怎样的?阿妮养生网食疗介绍梨是“百果之宗”,因其鲜嫩多汁、酸甜适口,所以又有“天然矿泉水”之称。吃梨有什么好处及药用价值具体如下:  常吃梨有什么好处:  在秋

【阿力养生网】【食物相克】 健康 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:50

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