血瘀体质的人体内有血瘀,全身气血不通畅,不通则痛,因此痛经。并伴有嘴唇颜色暗,皮肤比较粗糙,身上有莫名的瘀青,眼中血丝比较多,刷牙时,牙龈易出血。比较急躁,易忘事。经期腹部很痛,但不敢按,否则更痛。,排除的经血比较暗,有血块。血瘀体质立秋饮食小贴士适宜: 黑米、黑豆、魔芋、银耳、黑木耳、桃、鲫鱼、桃仁、刺梨、红米、红糖、罗勒一般立秋后仍然会持续一段高温天气,许多地区常常有暴雨光顾,空气中湿度也很大
【阿力养生网】【季节食疗】 血瘀 立秋 中医 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:47