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夏日：一个西瓜六道菜 鲜榨西瓜汁 主料：西瓜瓤 制法：西瓜瓤放入家用榨汁机榨汁。 特点：颜色鲜艳，口感甜润。 -------------------------------------------------------------------------------- 凉拌西瓜 主料：西瓜肉 制法：西瓜挖净瓤削去硬皮切片，撒上盐腌10分钟，沥去水，加蒜蓉、鸡精、糖、麻油拌匀。 特点：清爽不腻。 【阿力养生网】【四季养生】 水果 美食 更新日期:2019-12-01 04:12:46