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养肝护肝什么时间最好? 1.养血护肝春天天气不稳定,倒春寒都会损伤肝气。血气足才好护肝,因此养肝要先养血,食物的营养通过血液循环才能输送到全身各个器官。闲暇时候多揉搓自己的手心和脚心,可以活血通经络。2.菊花清肝菊花茶对于是清肝明目极好的,可以用菊花加枸杞、菊花加 【阿力养生网】【养生健康】 菊花 健康 养生 更新日期:2019-11-30 05:11:54