月经量少是月经不调最常见的一种，引起月经量少的主要因素有过度节食、作息无度、内分泌异常、精神因素、子宫内膜本身病变等。 阿妮养生网提示您，月经量少者日常应多吃清淡、补血、调经的食物，如瘦肉、菠菜、蕃薯叶等绿色蔬菜；红枣、苹果、樱桃、葡萄等富含铁质的食物；以及豆类、鱼类等；经期前后忌冷食。 这里向您推荐一款具有补血调经作用的食疗汤饮： 材料：益母草60g、红枣30g、鸡蛋10只 做法：将这三种
【阿力女性网】【日常疾病】 食疗 月经量 红枣汤 健康 更新日期:2019-12-02 09:12:05月经量少是月经不调最常见的一种，引起月经量少的主要因素有过度节食、作息无度、内分泌异常、精神因素、子宫内膜本身病变等。 阿妮养生网提示您，月经量少者日常应多吃清淡、补血、调经的食物，如瘦肉、菠菜、蕃薯叶等绿色蔬菜；红枣、苹果、樱桃、葡萄等富含铁质的食物；以及豆类、鱼类等；经期前后忌冷食。 这里向您推荐一款具有补血调经作用的食疗汤饮： 材料：益母草60g、红枣30g、鸡蛋10只 做法：将这三种
【阿力女性网】【日常疾病】 食疗 月经量 红枣汤 健康 更新日期:2019-12-02 09:12:43