孕期、哺乳期妇女建议补碘即便轻度缺碘也可能导致不良后果,英国最近有研究表明,当母亲孕期存在轻度缺碘时,其孩子的智力测试得分明显降低。目前美国一般建议孕期、哺乳期妇女每日服用至少150微克碘剂(也可以通过复合型补充剂),尽管我国碘盐已含此剂量,仍建议孕妇和乳母同时服用补充剂。准妈妈饮食参考每天3-5两主食+一斤绿叶菜+两个水果+一鸡蛋+二两瘦肉+1500毫升白水+半斤奶制品;每周两次深海鱼。准妈妈需
【阿力孕妇网】【孕期饮食】 孕期饮食 育儿 孕产 怀孕 更新日期:2019-12-01 10:12:09