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在家推拿治疗腰椎病 患有腰椎间盘突出症的病人，可在家由家人进行推拿治疗。治疗时手法要轻缓、柔和，不可生硬过猛，用力要得当，以减轻病人的疼痛为主要目的。下面介绍几种治疗方法： (1)患者取俯卧位，操作者站其旁边。首先，在患者的腰部及下肢部位可运用滚法放松腰臀部肌肉，对于初期急性期患者，操作时间可适当长些，手法由轻到重。其次，在患者腰部用掌根揉按、揉压痛点及用拿法放松患肢以充分放松肌肉，患者的腰部及下肢肌肉，疼痛可明 【阿力中医网】【推拿按摩】 腰椎 健康 养生 肌肉 更新日期:2019-12-04 04:12:20