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预防乳腺癌多吃八种食物 乳腺癌的早期症状表现为乳腺肿块、乳腺疼痛、乳头溢液、乳头改变、皮肤 乳腺癌细胞改变、腋窝淋巴结肿大等。是女性最为致命的隐形杀手。对此阿妮养生网建议要想做好乳腺癌的预防应在饮食上注意以下几种点：1、降低食盐摄入 不吃辣酱、榨菜、腌菜、香肠、薯片、虾条、麻辣豆腐干等高盐食品。2、早晚一杯牛奶 乳房的形状主要由脂肪含量决定，良好的营养状况有益于乳房的发育和形态维护。研究发现,女性每日食用两份低脂乳制品 【阿力中医网】【中医药膳】 乳腺癌 坚果 更新日期:2019-12-04 06:12:31