含花生、蒲公英根、党参、当归等在内的日常食谱可谓“润物细无声”，能不同程度地改善女性身材、达到圆润效果。她向所有“美友”推荐几款简单食疗方。 1.养气活血粥：花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天。 成效分析：花生含有丰富的蛋白质及油脂；红枣能生津、调节内分泌；黄芪行气活血，三者搭配能养气活血，同时还温暖子宫提高受孕率。 2.蒲公英党参茶：干蒲公英根3克，党参3克，杏仁2
【阿力女性网】【营养美食】 丰胸 党参 蒲公英 健康 更新日期:2019-12-02 06:12:26