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孕期最有效重要的四种胎教 从国内外的资料看，以下四种“胎教”最有效、最重要。 避免刺激 孕妇尽量不看惊险刺激或恐怖的电视、不参加紧张的活动，可以多欣赏优美的音乐，阅读些趣味的、活泼健康的文学作品，到风景秀丽的地方去散步，保持正常的生活规律，避免懒散的生活方式。 稳定情绪 孕妇要精神愉快，情绪安定，遇事要自我控制，不要大喜、大悲、大怒，排除有害信息对情绪的干预。如果孕妇的压抑情绪延续几个星期，那么胎儿的超量活动就可能 【阿力孕妇网】【孕前检查】 胎教 孕妇 音乐胎教 育儿 更新日期:2019-12-01 10:12:10