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松子红枣生地汤能养血润肤 用料:松子、生地各1两,红枣10粒,杞子3钱,沙参、玉竹共6钱,猪腰6两。盐适量。 做法:将各材料洗净,红枣洗净去核,备用,煲滚一瓦煲水,将全部材料放入,用中火煲2小时左右,下盐调味即成。 功效:养血补肝兼润肤。 【阿力养生网】【饮食健康】 松子 更新日期:2019-12-01 02:12:13