失眠多梦试试中医香灸
失眠是一件很痛苦的事，但是我们总能遇到睡眠不好的朋友，或者经常被失眠多梦困扰的朋友。阿妮养生网专家使用香灸穴位治疗失眠取得很好的效果，治失眠可试试香灸。香可以选取加了香药的艾条，如果找不到，也可以直接选用日常用的卫生香。选取的穴位：最长用百会穴、涌泉穴、照海穴、申脉穴。百会穴在头顶，人体正中线与两耳尖连线的交接处，为治疗头痛、头晕、失眠、健忘等的要穴;涌泉穴位于足底，足心前1/3与后2/3交接凹陷处
【阿力中医网】【针灸穴位】 失眠多梦 失眠 中医 睡眠 更新日期:2019-12-04 10:12:15