医学家龚廷贤活到92岁的长寿经
吃喝玩乐常用来形容纨绔子弟游手好闲、不务正业，其实这4件事也是每个人的日常生活。明代著名医学家龚廷贤活到92岁，他在《摄养诗》中归纳出一套与吃喝玩乐有关的养生经：“惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。食惟半饱无兼味，酒止三分莫过频。每把戏言多取笑，常含乐意莫生嗔。炎凉变诈都休问，任我逍遥过百春。”他提醒世人，在吃喝玩乐上好好做文章，能保证身心健康。那么，我们该如何对照这首诗来完
【阿力养生网】【名人养生】 养生 健康 更新日期:2019-12-01 07:12:16吃喝玩乐常用来形容纨绔子弟游手好闲、不务正业，其实这4件事也是每个人的日常生活。明代著名医学家龚廷贤活到92岁，他在《摄养诗》中归纳出一套与吃喝玩乐有关的养生经：“惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。食惟半饱无兼味，酒止三分莫过频。每把戏言多取笑，常含乐意莫生嗔。炎凉变诈都休问，任我逍遥过百春。”他提醒世人，在吃喝玩乐上好好做文章，能保证身心健康。那么，我们该如何对照这首诗来完
【阿力养生网】【名人养生】 养生 健康 更新日期:2019-12-01 07:12:16