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亥时中医养生法 亥时是指晚上21～23时，这个时候是三焦经当令。三焦指连缀五脏六腑的那个网膜状的区域。可以保护脏腑，为油脂体膜，故称为“焦”。三焦一定要通畅，不通则病。古文中的“亥”，它代表重生命的重新孕育。亥时告诉我们：你想要让生命有一个起程点，要像孕育生命一样看待你的身体，这个时分你一定要睡觉，亥时是猪，猪的抽象是什么样?懒吧，吃饱了哼哼唧唧就睡，也就是到了亥时 【阿力中医网】【中医常识】 中医 养生 睡眠 三焦 更新日期:2019-12-04 04:12:50