男性常食豆制品可防肺癌
一项大规模调查表明，经常食用豆制品的男性罹患肺癌的风险比不怎么食用豆制品的男性低。不过，豆制品对肺癌的预防作用只见于不吸烟的男性。 一个专题研究小组对45岁至74岁的男性与女性共约7.6万人实施了最长达11年的跟踪调查。他们将调查对象按每天食用豆制品的量分成4组，比较食用量与肺癌发病率之间的关联。 结果显示，食用豆制品量最多一组的男性患肺癌的风险比最少一组的男性要低57%。 研究人员说，豆制
【阿力养生网】【养生健康】 肺癌 豆制品 养生 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:43男性常吃豌豆则不易患前列腺癌
据中国中医网报道：最新研究发现，男性每周吃2～3次豌豆可以降低患前列腺癌和原位癌扩散的风险。让存在前列腺癌风险的男性在12个月内除了正常饮食外，每周吃400克豌豆。 研究者在试验刚开始时和第六个月、第十二月分别从志愿者的前列腺中提取了血液组织样本，每种基因的表达方式采用芯片技术进行测定。研究后显示：常吃豌豆的男性，在基因表达方式上发生了很多改变，这些变化降低了患前列腺癌的风险。
【阿力养生网】【养生健康】 前列腺癌 荷兰豆 健康 养生 更新日期:2019-12-01 05:12:43中年男性，警惕8大养生不良习惯
一个人的生活方式和生活习惯对健康的影响很大。不良的生活方式和习惯，是导致疾病的主要原因之一，研究表明在中年男性中，高血压、冠心病、中风(脑溢血)、高脂血症、糖尿病、脂肪肝、肥胖是当前发病率居高不下的生活方式疾病。因此，为了保持健康，提高生活质量，远离疾病困扰，中年男性应远离以下不良习惯：1.缺少体育和体力活动19世纪初，德国著名医生戈费朗特曾指出：“世界上没有一个懒人可以长寿，凡是长寿
【阿力养生网】【养生健康】 养生 吸烟的危害 健康养生 心血管病 更新日期:2019-12-01 05:12:58腹痛和抑郁 男性15个癌症信号
乳房肿块。很少有男人会注意自己的乳房，但它确实需要留心。如果你发现胸部出现肿块、皮肤凹陷或起皱、乳头内陷、乳头或胸部皮肤发红或角质化、乳头分泌脓液等，一定要及时就医。疼痛。随着年龄增加，男人会经常抱怨疼痛。大多数疼痛与癌症无关，有些则是癌症的前兆。睾丸变化。睾丸癌多发病在20~39岁之间。建议男性每月自查一次睾丸。睾丸不管增大还是缩小都值得注意，如果出现肿胀、结块或感觉沉重都应及早就医。淋巴结变化
【阿力养生网】【养生健康】 癌症 癌症的原因 呼吸道疾病 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:48男性养生保健运动：收腹和踮脚尖
“收腹”和“踮脚尖”两个运动看似平淡无奇，却被中医专家认为是适合人们尤其是男性养生保健的实用方法。对很多人而言，衰老和不自信的原因之一便是腹部越来越多的脂肪，不但很多自己的喜欢的衣服难以上身，更对健康造成了隐患。腹部肥胖的人可尝试运用腹式呼吸做收腹步行。这种方式的要领是在吸气时腹部要充分膨胀，呼气时腹部则需要尽可能地收缩，整个过程有助于刺激肠胃蠕动，
【阿力养生网】【运动养生】 养生 健康 更新日期:2019-12-01 06:12:10世界肾脏日如何补肾 男性女性中医补肾中药与药膳
每年3月份的第二个星期四确定为世界肾脏日。中医里肾，人体器官名，系五脏之一，与膀胱相表里。主藏精，藏先天之精和后天之精，主发育、生长、生殖。肾，五脏之一。肾位于人体腰部，左右各一，包括命门。它是先天之本，内藏肾阳、元阳、真阳与肾阴、元阴、真阴，是藏精之脏。如何补肾，山东淄博阿妮养生网疑难病研究所中医专家推荐补肾中药，可以熬粥、煲汤，男性遗精早泄可以根据个人体质选用。山药性平，味甘，有健脾、补肺、固肾
【阿力养生网】【药膳养生】 补肾 中医 梦遗 养生 更新日期:2019-12-01 06:12:08张国立儿子张默吸毒，男性吸毒的危害
国内著名导演演员张国立之子张默因吸毒，被北京警方逮捕。阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：北京市公安局对外证实张默因吸毒被依法行政拘留13天，拘留是小，吸毒对男性的危害是大。 阿妮养生网专业人士指出：吸毒不仅破坏了人的正常生理机能，而且严重破坏了免疫功能。过去人们见到身体瘦弱、面带病色的人，就说“这个人跟大烟鬼似的”。 阿妮养生网专业人士解释说：毒品在给人们带来短暂的精神
【阿力养生网】【名人养生】 毒品 毒品的危害 张国立 更新日期:2019-12-01 07:12:32
某位伟人曾经说过：男性长寿秘诀，多看美女？美女迷离的眼神述说着不屑，看沟要收费！
走在大街上迷人气质美女什么的，想必大家应该是司空见惯了吧。长的漂亮，身材又好的美女，像我辈钢铁直男怎么能离开她的视线呢？在这个看脸看身材的世界，我们就是这么肤浅。美丽3要素，颜值身材和穿搭。颜值高，身材好，时尚感也是很强的，整体的穿搭就更优美的。完美搭配美肩小露更有韵味！一起看看看网友怎么说：美女迷离的眼神述说着不屑，看沟要收费，怎么看都看不腻。一字肩的设计秀出美女白皙的天鹅颈，优雅。丰腴的身材可以轻松驾驭紧身的连衣裙，美丽至极。某位伟人曾经说过：男性长寿秘诀，多看美女！
【阿力时尚网】【街拍】 美女 更新日期:2020-11-07 04:11:01
白俄罗斯美女：世界第一美女出产国，美女肤白貌美大长腿，鼓励中国男性定居
白俄罗斯、俄罗斯、乌克兰以及拉脱维亚都是美女国，不过白俄罗斯的美女人数更多，被称为全球第一美女国。白俄罗斯美女个子非常高，面容姣好的样子，让其他国家女游客表示羡慕，一些国家美女经常因为不够美丽而烦恼，这里美女从来不会为了美丽发愁，她们只担心一辈子的婚姻嫁娶问题，一般无法嫁出国，只能是国外游客留在当地生活。白俄罗斯女多男少，鼓励其他国家游客前往定居生活，与当地美女通婚，需要留在当地生活。
【阿力时尚网】【街拍】 美女 第一世界 更新日期:2020-05-23 10:05:26
男性护肤的5大误区 男人护肤吃什么好？
不同于那女性的精细打扮、轻涂满抹，男士们在面对护肤时，更习惯简单干脆，所以经常都会选择一款到两款护肤上草草了事。可是随意涂抹的那点护肤品，根本毫无护肤效果。下面就来盘点一下男性护肤容易陷入的5大误区和4大难点，什么食物对男性护肤有好处。误区1：每天出门前或者睡觉前才用护肤品。由于男性的皮肤油脂分泌一般都比较旺盛，清洁工作做不好，轻易造成毛孔堵塞，形成暗疮、黑头等。
【阿力美容网】【问题肌肤】 护肤 美容 更新日期:2021-11-23 04:11:33
男性美白护肤技巧
因男性毛孔粗，皮脂分泌多，容易出油，所以定期的脸部去角质是非常重要的。男士可以选择专用的清爽型深层磨砂膏，接下来在脸上轻轻地画圈，注意力度要轻，时间不要太长，最后清洗净。每星期可做一至两回。男性在美化眼部时，可以用白色眼影粉在眉间扫匀，用眼线笔在眼睫根部一点加深底色，眼尾可以用少量灰色修正眼影。虽然大多数男性的皮肤都属于油性皮肤，但油性肌肤同样很可能是缺水性肌肤，导致面部容易出现细纹。男人在30岁左右，其实是皮肤水油状态较平衡的时候，注重保湿护理，可以延缓肌肤衰老的过程。
【阿力美容网】【护肤技巧】 护肤 男性美白 美白 磨砂膏 更新日期:2021-12-12 02:12:50
素颜相亲被拉黑！为什么男性最喜爱素颜妆
相亲，是适龄青年寻找未来另一半的有效方式。近日，就有一位奇葩男相亲，因为女方没化妆而怒将其拉黑，并表示不化妆是女方不重视的体现。此一举动惹来女方的愤慨，网友听闻，也迅速炸开了锅……【素颜相亲被拉黑！没人规定相亲必须浓妆艳抹，男方相亲后之所以将对方拉黑，没化妆可能只是借口，没感觉或许才是真原因。不过，也有人说，此名奇葩男所谓“素颜相亲说明不重视”的理由具有一定道理，毕竟第一印象很重要，如果蓬头垢面与相亲对象约会，肯定会让人觉得对方不重视。
【阿力美容网】【彩妆】 化妆 更新日期:2021-03-01 08:03:24